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Las regla de las 5 horas es la receta del éxito de Elon Musk y Bill Gates, ¡así puedes aplicarla!

La regla de las 5 horas está enfocada en explotar tu desarrollo personal, obteniendo 20 horas semanales aprendiendo una nueva habilidad.
Por Vanessa Priego
2 minutos
La regla de las 5 horas te dará 240 horas anuales dedicadas a una nueva habilidad.
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Algo que tienen en común grandes empresarios como Bill Gates y Elon Musk es que aplican la regla de las 5 horas. Esta es una técnica utilizada para enfocar la mente en actividades que no tienen que ver con el trabajo, sino con el desarrollo personal.

Esta regla puede ser aplicada por cualquier persona y es especialmente beneficiosa para emprendedores que buscan mejorar en el mundo empresarial. ¿Te gustaría saber de qué se trata la regla de las 5 horas? Sigue leyendo este artículo.

¿Qué es la regla de las 5 horas?

Como mencionamos anteriormente, esta es una técnica que usan los grandes empresarios para tener tiempo en su semana dedicado a actividades del desarrollo personal. La regla es muy fácil: debes de dedicar 1 hora al día de lunes a viernes donde hagas alguna actividad que no tenga que ser relacionada al trabajo. Sumando las horas diarias que dediques, tendrás 5 horas a la semana y 20 horas al mes donde estés desarrollando una nueva habilidad.

¿Cómo puedo aplicar esta regla a mi rutina?

Algunas de las maneras en que puedes enfocar estas horas pueden ser:

  • Reflexión
  • Lectura
  • Escuchar podcasts
  • Meditación
  • Ejercicio
  • Experimentación

No importa la actividad que selecciones, es importante que esta no tenga que ver con tu trabajo actual. De esta manera también puedes aplicar la regla de las 5 horas para reducir tus niveles de estrés y tener un poco de esparcimiento programado en tu semana.